Comme je vous l'avais annoncé il y a peu de temps, les Editions Eyrolles ont publié le livre "L'extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement" écrit par Alexandre MUNZ. Cet ouvrage est déjà un véritable succès et la presse est dithyrambique à son sujet. Les retours des lecteurs également et vous êtes de plus en plus nombreux à vouloir venir tester cette méthode qui soulage les maux de dos mais pas seulement.
Par des rotations et contre rotations, tout en douceur vous venez décongestionner vos fascias, ces tissus conjonctifs dans lesquels votre corps baigne qui attirent l'intérêt de la communauté scientifique depuis quelques années. Dès la première séance, vous vous sentez libérés des entraves de votre corps, vous retrouvez mobilité et souplesse tout en étant plus gainés. Votre tonus s'en trouve amélioré immédiatement. Et ce n'est pas tout ! Pendant que vous effectuez ces mouvements, votre corps libère de l'endorphine qui vous apportera calme et tranquillité, de quoi repartir boostés!
Bref, MUNZ FLOOR ne rencontre pas ce succès par hasard. La solution au mal de dos que tout le monde recherche est à portée de main, à l'intérieur de notre corps. Nous avons en nous les solutions pour agir et les clés nous sont données par la méthode.
Puis-je pratiquer MUNZ FLOOR ?
La réponse est OUI !
À quelques rares exceptions (grossesse, période post-opératoire) la méthode MUNZ FLOOR est accessible à tous. Pas de limite d'âge, pas de condition physique minimum, pas de matériel. Juste vous et vos oreilles. Il vous suffit de vous allonger au sol et de vous laisser guider par la voix de votre coach.
Plus d'infos ICI
PLANNING MUNZ FLOOR FLORENCE JUAN
Cours online collectifs de 1H15 à la carte :
lundis à 18H30
mercredis à 18H00
dimanches à 10H00
Cours privés en présentiel de 1H15 (studio ou à votre domicile)
Sur RDV uniquement
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Inscriptions et renseignements:
0622346139
Je vous laisse découvrir quelques articles ci-dessous qui parlent d'eux mêmes.