la fabrique corporelle
Cours MUNZ FLOOR®
Retrouvez mes cours de MUNZ FLOOR® sur Lyon, Villefranche-sur-Saône, Chasselay et toute la région lyonnaise, ainsi que mes cours en ligne hebdomadaires via la plateforme ZOOM.
Cours collectifs MUNZ FLOOR® EN LIGNE hebdomadaires à la carte
Cours privé MUNZ FLOOR® EN LIGNE sur rdv
Cours privé MUNZ FLOOR® en studio et à domicile sur rdv
Cours hebdomadaires MUNZ FLOOR® à Villefranche-sur-Saône.
Ateliers MUNZ FLOOR® mensuels à Lyon le week-end.
Réinitialisez votre colonne
MUNZ FLOOR® change la donne aussi bien auprès du grand public que des athlètes de très haut niveau.
Dès la 1ère séance, vos muscles deviennent spongieux, vos fascias sont malaxés et génèrent automatiquement des protéines de jouvence qui luttent de façon radicale contre l'usure des articulations et le vieillissement.
Un véritable boost d'énergie circule en vous de façon durable.
En vous inscrivant aux séances, vous vous accordez un temps, un soin complet pour votre corps et votre mental.
Cette technique neuromusculaire multi-primée a été développée par Alexandre Munz, en collaboration avec des scientifiques.
La méthode MUNZ FLOOR® a des effets transformateurs rapides sur tous les types de corps.
MUNZ FLOOR® ou la conscience du corps par le mouvement. Les bienfaits de cette méthode sont profonds et agissent autant sur le corps que sur le moral. Après la séance avec Florence, je me suis sentie en éveil, lucide et détendue. J’avais senti mon corps bouger en lenteur et en douceur, et me suis mise à l’écoute de quelques douleurs chroniques mais sans jamais les réveiller. Au fur et à mesure, le corps reprend sa place, naturellement. C’est terriblement accessible et addictif. On en redemande !
Emilie
POURQUOI PRATIQUER MUNZ FLOOR® ?
Contre les maux de dos
Articulations libérées
Élasticité et tonus musculaire
Massage des fascias
Libération intense d'endorphines
Douleurs chroniques soulagées
Anti-stress
Anti-inflammatoire
CONTRE INDICATIONS
MUNZ FLOOR® est déconseillé pendant la grossesse
mais sera votre véritable allié après l'accouchement
Période post opératoire
Période de crise, douleur aiguë
Le massage par le mouvement
MUNZ FLOOR®, l'idée est aussi géniale que simple : allongé au sol, vous effectuez des rotations et contre-rotations lentes en dissociant votre tête, votre cage thoracique et votre bassin. Ces mouvements spiralés doux et toniques à la fois agissent comme un véritable massage de vos fascias en profondeur. Les bienfaits résonnent dans tout votre corps.
Depuis que l'on a découvert que mouvements et massages déclenchent l'autoproduction de collagène, d'élastine, et de protéoglycanes, des réponses radicales contre le vieillissement, les maladies chroniques, et le mal de dos, les fascias fascinent la planète.
Avec son intense douceur, MUNZ FLOOR® change la vie des gens, celle des danseurs et des athlètes de haut niveau, celle du grand public à l'international.