Créateur de Mieux-être

"Votre corps a des secrets que vos mouvements vont révéler"

 

Que fabrique-t-on ici ?

Le corps, une passion, un mystère, une vie, des découvertes incessantes et enrichissantes.

Un massage avec les mains, un autre par le mouvement.

Ici, vous reconnectez avec votre corps, votre enveloppe et plus profondément encore.

Le corps est "notre maison" et nous avons tendance à souvent le négliger et attendre qu'il crie pour que l'on y prête attention. Pourquoi ? 

  

Dans la volonté d'apporter un mieux-être au quotidien et de prendre soin de vous,

j'ai imaginé La fabrique corporelle.

Persuadée que le mouvement est la clé du bien-être, dans une époque où nous passons une grande partie de notre existence derrière bureaux et écrans, je suis en continuelle recherche

de solutions Mieux-être

C'est avec une philosophie globale du corps et du mental que je vous propose une carte diversifiée de massages bien-être, issus des grandes traditions asiatiques, indiennes et occidentales, où j'ajoute mon expérience et ma sensibilité corporelle de danseuse.

SAFE®, Spine Advanced Functional Empowerment, nouvelle approche pédagogique créée par le danseur Alex Munz est La méthode corporelle par excellence accessible à tous 

reliant mouvement et santé.

Cette méthode apparaît pour moi comme une évidence pour mon Bien-être au quotidien.  

 Elle tonifie et assouplit les muscles en profondeur, régénère les fasciaset devient une solution radicale à un problème majeur de notre époque, le mal de dos.

  Coach certifiée SAFE® FLOOR, je vous propose également des cours collectifs ou particuliers à Lyon et Villefranche sur Saône, en studio ou en visio.

MASSAGES BIEN-ETRE

Pour une détente extrême et un moment rien que pour vous,

découvrez nos massages bien-être issus du monde entier.

SHIRO ABHYANGA

 Massage ayurvédique ancestral, le Shiro Abhyanga fait partie de la famille des 18 massages abhyanga les plus pratiqués aujourd'hui encore dans le nord de l'Inde.

Il se concentre sur le dos, le cou, les épaules et la tête.

L'huile joue un rôle très important en venant nourrir les cheveux et ainsi renforcer son état énergétique global, "le Prana" dans la culture indienne.

En plus d'apporter une grande détente, il rééquilibre le système nerveux et aide à réduire considérablement le stress.

Ce massage est très relaxant et harmonisant.  

Méthode SAFE® FLOOR

Reconnectez avec votre corps grâce à des cours collectifs ou individuels de méthode SAFE® FLOOR

Par des stratégies de mouvements rotatoires, SAFE® FLOOR vous donne à faire ces deux actions simultanément : bouger et masser de l'intérieur.

Avec son intense douceur, SAFE® FLOOR change notre vision du corps et reprogramme nos mouvements au quotidien.

#rebootyourspine

ENTREPRISES, ÉVENEMENTIEL

Vous êtes une entreprise, organisateur d’événements, une salle de sport,

une école ou encore un centre culturel,

la fabrique corporelle vous propose des prestations mieux être 

adaptée à chaque situation.

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