SAFE® FLOOR

Réinitialisez votre colonne

 SAFE® FLOOR change la donne aussi bien auprès du grand public que des athlètes de très haut niveau. Cette stratégie régénératrice particulièrement inclusive utilise des mouvements circulaires pour décongestionner les articulations, la colonne vertébrale, et le système nerveux central.

Dès la 1ère séance, vos muscles deviennent spongieux, et comme les fascias malaxés génèrent des protéines qui luttent de façon radicale contre l'usure des articulations et le vieillissement.

Un véritable boost d'énergie circule en vous de façon durable.

Cette technique neuromusculaire multi-primée a été développée par l'ex danseur Étoile Alex Munz,, en collaboration avec des scientifiques. 

La méthode SAFE® FLOOR a des effets transformateurs et rapides sur tous les types de corps.

 

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Florence JUAN coach SAFE® FLOOR certifié

Le massage par le mouvement

SAFE® FLOOR, l'idée est aussi géniale que simple : allongé au sol, vous effectuez des mouvements sphériques qui vous massent de l'intérieur, cela libère le pouvoir extraordinaire des fascias.

 Depuis que l'on a découvert que mouvements et massages déclenchent l'autoproduction de collagène, d'élastine, et de protéoglycanes, des réponses radicales contre le vieillissement, les maladies chroniques, et le  mal de dos, les fascias fascinent la planète.

Par des stratégies de mouvements rotatoiresSAFE® FLOOR vous donne à faire ces deux actions simultanément : 

vous bougez et vous vous massez de l'intérieur.

Avec son intense douceur, SAFE® FLOOR change la vie des gens, celle des danseurs et des athlètes de haut niveau, celle du grand public à l'international.

POURQUOI PRATIQUER SAFE® FLOOR ?

Libération intense d'endorphines

Massage interne des organes

Décollement des fascias

Articulations libérées

Douleurs chroniques soulagées ( très efficace contre les fibromyalgies )

Flexibilité musculaire retrouvée

Anti-stress

Anti-inflammatoire

COURS SAFE® FLOOR

Retrouvez nos cours de SAFE® FLOOR sur Lyon, Villefranche sur saône et toute la région lyonnaise, ainsi que nos nombreux cours en ligne hebdomadaires via la plateforme ZOOM.