• la fabrique corporelle

VACANCES D'AUTOMNE 2021 COURS EN LIGNE SAFE® FLOOR

Découvrez les nombreux bienfaits de la méthode multi-primée pendant les vacances de La Toussaint. Les cours en ligne continuent et s'adressent à tous. Inscriptions occasionnelles ou régulières tout au long de l'année.


Douleurs de dos, articulations verrouillées ? Restez confortablement chez vous et laissez-vous guider dans les spirales vertueuses de la méthode SAFE® FLOOR. Redonnez à votre colonne son chemin organique. Un tempo lent, des mouvements circulaires et doux, vous retrouvez tonus, élasticité et gainage. Les participants parlent de "massage intérieur" ou encore de "méditation en mouvement". Pendant ces séances d'1H15, je vous guide avec soin mais je ne suis pas magicienne ; les rotations et contre rotations de la colonne vertébrale propre à la méthode SAFE® FLOOR déclenchent la production de protéines régénérantes dans vos fascias. Résultat, vos fibres musculaires se réhydratent et vos tensions se dénouent. Cerise sur le gâteau, votre mental lâche prise et vous reconnectez avec votre corps.







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